Het zal de situatie van de alcoholist alleen maar erger maken als je hem blijft redden

Inhoudsopgave:

Het zal de situatie van de alcoholist alleen maar erger maken als je hem blijft redden
Het zal de situatie van de alcoholist alleen maar erger maken als je hem blijft redden
Anonim

In een perfecte wereld zou dit artikel beginnen met een zin die een zeker recept biedt voor herstel van verslaving. Er is echter geen dergelijk recept, integendeel, er zijn voorbeeldige menselijke lotsbestemmingen die de aandacht vestigen op problemen die door velen worden ervaren. Naast het probleem kunnen deze verhalen ook gaan over het omgaan met het probleem. Daarin ligt een deel van de kracht van zelfhulpgroepen. Er zijn geen professionals aanwezig, alleen betrokkenen met ieder hun eigen pad achter zich. Naast zelfhulpgroepen zijn er nog vele andere alternatieven om een drugsvrij leven op te bouwen, maar één ding is voor hen niet allemaal onmisbaar. Het sleutelwoord is motivatie.

Wie wil er echt verandering?

In een perfecte wereld zou het voldoende zijn voor het familielid van de verslaafde om zo'n artikel te lezen en al alles te weten om de verslaafde van zijn verslaving te bevrijden. De praktijk leert echter dat zelfs de meest vastberaden intentie van een vastberaden familielid niet genoeg is voor de getroffen persoon om verandering te bewerkstelligen. Zolang de eis van de naaste om zich te scheiden van het voorwerp van zijn verslaving primair door de partner, ouder of ander familielid wordt geuit, wordt van de kant van de betrokkene geen verandering verwacht. In dit geval blijkt het familielid meestal een gemotiveerde en niet-verslaafde te zijn. De psychologie noemt lijdensdruk de toestand wanneer bepaalde symptomen het individu voor zulke moeilijkheden stellen dat de intentie om te veranderen urgent wordt. Dit is iets dat de verslaafde lange tijd niet heeft - het komt zelfs niet voor tijdens de vreugdevolle wittebroodsweken van consumptie - en het helpt niet als het familielid al concurreert met de verslaving.

rolluik 344380322
rolluik 344380322

Moet je lijden?

De druk van het lijden speelt een belangrijke rol bij het doorvoeren van verandering. Het kan de basis van motivatie zijn en herstel is ondenkbaar zonder individuele motivatie geformuleerd op basis van de eigen ervaringen. Ons woord motivatie komt van het Latijnse movere, wat bewegen betekent. En er moet echt iets in het leven van het individu bewegen om de beslissing geboren te laten worden, en dan moet de verslaafde een actief, uitvoerbaar pad naar verandering nemen. In veel gevallen is hier sprake van een ervaren crisis.

Wat maakt een crisis nuttig?

Een crisis kan veel dingen betekenen, en hoe eng het in het begin ook klinkt, het kan zoveel kansen met zich meebrengen. Erikson definieert twee soorten crises. De zogenaamde ontwikkelingscrises scheiden levensfasen, zoals de adolescentencrisis, de midlifecrisis en de ouderdomscrisis. We gaan hier allemaal doorheen, zo gaan we van de ene levensfase naar de andere. Het volgende type crisis is de zogenaamde accidentele crisis, dat wil zeggen het optreden van een onverwachte crisistoestand, die een belangrijke rol kan spelen in het leven van de verslaafde. De bovengenoemde soorten crises hebben gemeen dat de crisis zelf een wig drijft in het verstrijken van de tijd, waarbij meestal twee perioden van elkaar worden gescheiden. Als dit het geval is, kan een crisis de fase van misbruik van de werkzame stof scheiden van de herstelfase.

Waar is de bodem?

Crisis kan door veel dingen in het leven van een verslaafde worden veroorzaakt: zelfs het verlies van een baan, financiële verliezen, het stuklopen van een relatie, de verslechtering van de gezondheid. Het hangt van het individu af wat de alarmbellen doet rinkelen, een afkeurende opmerking van een dierbare kan voldoende zijn, terwijl in andere gevallen de dood van een mededruggebruiker de levensveranderende crisis is. Het is meestal op dit punt dat duidelijk wordt dat de actieve verslaving niet meer vol te houden is, dat het leven dat eraan voorafging niet meer geleefd kan worden. Ik ben gemotiveerd.

rolluik 137054423
rolluik 137054423

Het is gebruikelijk om te zeggen dat verandering een crisis vereist. Maar de crisis is precies waar de nabestaanden de verslaafde tegen willen beschermen. In het geval van een verloren baan is het blijkbaar handiger als het familielid een voorwendsel gebruikt om de verslaafde die onder invloed is van de drug en niet in staat is om te werken, van zijn baas te redden. Het lijkt ook slimmer om de opgebouwde schulden van de verslaafde te vereffenen voordat het erger wordt. Wat er dan gebeurt, is in feite een ontneming van verantwoordelijkheid, een volledige aanvaarding van de verantwoordelijkheid van de verslaafde. Dientengevolge hebben misplaatste en dwalende handelingen geen gevolgen die de verslaafde tot onderscheidingsvermogen zouden kunnen leiden. Aan de andere kant rust de verantwoordelijkheid van twee mensen op de schouders van de verslaafde partner, maar tegelijkertijd is dit niet genoeg om de verslaafde partij te veranderen. Het vergt de motivatie van de betrokkene en de druk van het lijden om de intentie tot herstel te ontwikkelen. Hiervoor is de kans echter groot dat je je eigen persoonlijke dieptepunt moet ervaren.

Veranderen is ook een keuze

Waarom zou ik niet drinken? Waarom niet materialiseren? Bij het beantwoorden van deze vragen kunnen ervaren verliezen en crises als een goed uitgangspunt dienen. Inzicht in de verliezen helpt om te formuleren wat stofvrijheid rechtvaardigt. Herstelgerichte therapie is echter niet voldoende. Na verloop van tijd rijzen er belangrijkere vragen: waarom zou ik nuchter zijn? Wat geeft nuchterheid mij of kan het mij geven? Hoe profiteer ik van nuchterheid? Dit zijn belangrijke vragen, aangezien de motivatie om rampen en verliezen te vermijden nauwelijks de drijvende kracht kan zijn van een leefbaar leven. Aan de andere kant kan het een drijvende kracht zijn als we weten welke doelen bereikt kunnen worden zonder middelen. In de loop van lang en aanhoudend nuchter werk wordt niet het feit dat je niet moet consumeren belangrijk, maar het feit dat je ook kunt kiezen voor nuchterheid.

Schrijf ons

Heb je hulp of advies nodig? Schrijf ons alstublieft op [email protected], en we zullen hier antwoorden, in de Ego blog life coach-serie, natuurlijk met behoud van de anonimiteit van onze lezers!

Kristóf Steiner beantwoordt bijvoorbeeld graag de vragen en verzoeken van lezers die een nieuw leven in het buitenland beginnen, spirituele zoekers, mensen die worstelen met een eetstoornis of lezers die vanwege hun seksuele geaardheid of afkomst zijn uitgesloten. Verslavingsconsulent Kamilla Marjai houdt zich bezig met chemische en gedragsverslavingen, maar beantwoordt ook graag vragen van familieleden van verslaafden. Psycholoog Dániel Juhász is kinderpsycholoog, adviseur relatie- en gezinstherapie en auteur van de Human Psychology Blog, bij wie je veilig contact kunt opnemen met familie-, huwelijks- en opvoedingsproblemen. Het life coach-team omvat ook Kurán Zsuzsa, psycholoog, gezinstherapieconsulent en Franciska Sebők, gespecialiseerde psycholoog, emPatika-medewerkers, evenals Diana Sákovics, psycholoog, die graag paren en seksuele problemen, eenzaamheid, levenscrises helpt. Schrijf ons met vertrouwen, we zullen proberen te helpen!

Aanbevolen: